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누구나 즐기는 태권도, 세계가 인정하는 케이-문화자산

  누구나 즐기는 태권도, 세계가 인정하는 케이-문화자산으로 만든다  ‘제4차 태권도진흥기본계획’ 발표…문화적 가치 확산, 지속 가능한 성장에 중점 태권도를 누구나 즐기고 세계가 인정하는 케이-문화자산으로 만들기 위한 5개년 계획이 마련됐다.  이에 따라 연령별·성별 다양한 프로그램을 운영해 태권도 경험 기회를 확대하고 태권도장 활용을 다각화한다.  또 가상태권도 등 태권도 올림픽 신규 종목 지원, 관람형 태권도 육성, 태권도 시범단 공연의 케이-문화관광 자원 육성을 추진한다.  아울러, 국가별 전략적 기준을 설정해 단계적이고 체계적으로 해외에 보급해 태권도 종주국으로서의 위상을 높인다.  문화체육관광부는 30일 이 같은 내용을 담은 ‘제4차 태권도 진흥기본계획(2024~2028)’을 발표했다.  이번 계획은 태권도진흥 및 태권도공원 조성 등에 관한 법률 제5조에 따라 5년 동안의 태권도진흥 정책의 비전과 정책 방향을 제시하는 법정계획이다.  태권도는 1988년 서울올림픽 시범종목 채택 이후 2000년 시드니올림픽부터 2028년 엘에이(LA)올림픽까지 8회 연속 올림픽 정식종목으로 채택됐으며, 전 세계적으로 태권도 수련 인구를 확대하는 성과를 거뒀다.  그러나 이러한 양적 성장에도 불구하고 소극적인 경기 운영과 올림픽 신종 종목 부상에 따라 태권도에 대한 흥미가 낮아지고, 대부분의 수련 층이 아동 위주로 구성돼 있어 태권도의 대중화 및 고령화 사회에 대한 대응에 한계를 보이는 등 새로운 도전에 직면하고 있다.   이에 이번 기본계획에서는 남녀노소 누구나 태권도를 평생 수련하고, 즐길 수 있도록 태권도의 문화적 가치를 확산하고 태권도의 지속 가능한 성장을 도모하는 데 중점을 뒀다.  ‘누구나 즐기는 태권도, 세계가 인정하는 케이-문화자산’이라는 비전을 내세워   ▲남녀노소 누구나, 평생 수련하는 태권도   ▲태...

반려동물과 함께 따뜻한 겨울 보내기: 예방접종 준비

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  추운 겨울이 다가오면 반려동물의 건강에 특별한 주의가 필요합니다.  겨울철에는 기온이 낮아지고 실내외 온도 차이가 커지면서 반려동물도 감기에 걸리거나 면역력이 약해질 수 있습니다.  이 시기, 예방접종은 반려동물이 건강하게 겨울을 보내는 데 중요한 역할을 합니다.  이번 글에서는 반려동물의 겨울철 건강 관리와 예방접종 준비에 대해 알아보겠습니다. 1. 예방접종의 중요성  반려동물의 예방접종은 특정 전염병에 대한 면역력을 제공하여 심각한 질병을 예방할 수 있습니다.  특히 겨울철에는 바이러스성 질환이 확산될 가능성이 높아지기 때문에 예방접종이 더욱 중요합니다.  반려견 예방접종 종합백신 : 디스템퍼, 파보바이러스 등 주요 질병 예방. 켄넬코프 백신: 공공장소나 동물병원 방문이 잦은 경우 권장.  반려묘 예방접종 종합백신 : 범백혈구 감소증, 칼리시바이러스 등 예방.  백일해 백신 : 호흡기 질환 예방을 위해 중요.   2. 예방접종 전후 주의사항  접종 전 준비 건강 상태 확인 : 접종 전 반려동물이 건강한지 확인하세요.   식욕이 없거나 컨디션이 좋지 않으면 동물병원에 상담 후 접종 일정을 조정해야 합니다.  병원 방문 예약: 추운 날씨에 반려동물이 장시간 대기하지 않도록 사전에 예약을 진행하세요.  접종 후 관리 휴식 제공 : 접종 후 반려동물이 충분히 쉴 수 있도록 조용한 환경을 만들어 주세요.  부작용 관찰: 접종 부위의 부기, 발열, 식욕 부진 등의 증상이 나타날 경우 즉시 동물병원에 연락하세요.   3. 겨울철 건강 관리 추가 팁  실내 환경 조성 적정 실내 온도 유지: 반려동물이 편안하게 지낼 수 있도록 실내 온도를 20℃ 내외로 유지하세요.  습도 관리: 건조한 공기는 반려동물의 호흡기에 영향을 줄 수 있으니 가습기를 활용해 습도를 40~60%로 유지합니다. ...

꿈에서 만난 나비, 당신의 무의식이 보내는 메시지

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  어느 날 밤 꿈속에서 아름다운 나비를 만난 적이 있으신가요?  날개를 펼치며 자유롭게 날아다니는 나비는 꿈에서 특별한 의미를 가질 수 있습니다.   많은 사람들은 나비가 꿈에 나타나면 행운이나 좋은 일이 생길 징조라고 믿습니다.  과연 나비 꿈은 우리 삶에 어떤 메시지를 전달하고 있을까요?  이번 포스팅에서는 꿈속 나비가 가지는 의미와 이를 행운의 신호로 해석하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 나비 꿈의 일반적인 의미  나비는 변화를 상징하는 대표적인 존재입니다.   애벌레에서 번데기를 거쳐 아름다운 나비로 탈바꿈하는 과정은 새로운 시작, 성장, 그리고 변화를 의미합니다.  꿈에서 나비를 본다면 이는 당신이 곧 새로운 기회를 맞이하거나 삶의 전환점을 맞이할 가능성을 시사할 수 있습니다.  나비는 또한 자유와 희망의 상징으로, 현재의 걱정과 제약에서 벗어나고 싶다는 내면의 욕구를 반영하기도 합니다.   나비의 색상과 꿈의 해석  나비 꿈을 더욱 구체적으로 해석하려면 나비의 색상과 행동을 살펴보는 것이 중요합니다.  흰색 나비: 순수함과 치유를 상징합니다.  흰 나비가 꿈에 나타난다면 과거의 상처에서 회복하거나 내면의 평화를 찾게 될 징조일 수 있습니다.  노란색 나비: 밝은 미래와 기쁨을 예고합니다.  노란 나비는 곧 행복한 일이 생기거나 긍정적인 변화가 찾아올 가능성을 암시합니다.  파란색 나비: 영감과 창조성을 나타냅니다.   새로운 아이디어가 떠오르거나 창의적인 작업에서 성공을 거둘 수 있다는 신호일 수 있습니다.  검은색 나비: 일반적으로 두려움이나 불확실성을 상징하지만, 이를 극복했을 때 새로운 기회가 열릴 수 있다는 메시지도 담고 있습니다.   나비 꿈과 행운의 연관성  많은 문화권에서는 나비가 행운을 가져다준다고 믿습니다....

약정 없이 더 저렴하게! 자급제폰 선택 이유 4가지

  스마트폰 교체를 고민하고 있다면, '자급제폰'이란 단어를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.  자급제폰은 약정 없이 스마트폰을 저렴하게 사용할 수 있는 방법으로 점점 더 많은 사람들에게 주목받고 있는데요.  오늘은 자급제폰을 선택해야 하는 4가지 이유를 알아보고, 이를 통해 스마트폰 교체 시 현명한 결정을 내릴 수 있도록 도와드리겠습니다.  자급제폰이란?  자급제폰은 통신사 약정 없이 구매할 수 있는 스마트폰입니다.  사용자는 자급제폰을 구매한 후 원하는 통신사의 유심(USIM)을 삽입해 바로 사용할 수 있습니다.  통신사의 기기 할부나 요금제에 얽매이지 않아 자유롭고 경제적인 선택이 가능합니다.  자급제폰 선택 이유  4가지  1. 통신비 절약  자급제폰의 가장 큰 장점은 통신비를 줄일 수 있다는 점입니다.  약정에 묶이지 않아 원하는 요금제를 자유롭게 선택할 수 있습니다.  특히, 알뜰폰 요금제를 이용하면 월 통신비를 절반 이상 줄일 수 있습니다.  예를 들어, 기존 5G 요금제가 월 6만 원이라면 알뜰폰 요금제는 2만 원대까지 낮출 수 있습니다.   2. 기기 선택의 자유  통신사를 통해 스마트폰을 구매하면 선택 가능한 기종이 제한적입니다.  하지만 자급제폰은 제조사가 출시한 모든 기종을 구매할 수 있어 자신의 필요와 취향에 딱 맞는 스마트폰을 선택할 수 있습니다.  예를 들어, 최신 플래그십 모델부터 가성비가 뛰어난 보급형 모델까지 폭넓은 선택이 가능합니다.  3. 약정과 위약금에서의 자유  자급제폰은 약정 계약이 필요하지 않습니다.  중도 해지 시 발생하는 위약금 걱정이 없으며, 통신사를 바꿀 때도 번거로움 없이 유심만 교체하면 되므로 매우 편리합니다.  특히, 이사나...

서울 성북구_12월은 자동차세(2기분) 납부의 달

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  12월은 자동차세(2기분) 납부의 달입니다.   □ 납세 의무자 : 2024. 12. 1. 현재 자동차 소유자   ※ 2024년 1월/3월/6월/9월 연납하신 납세의무자는 제외됩니다.  □ 납 부 기 간 : 2024. 12. 16. ∼ 2024. 12. 31.   □ 납 부 방 법 ∙ 인터넷 :서울시 세금(etax.seoul.go.kr), 인터넷뱅킹  ∙ 스마트폰 : stax(서울시 세금납부 앱) 등  ∙ 은행방문 : 시중은행, 우체국, 농협, 수협, 신협, 저축은행, 새마을금고  ∙ ARS : 1599-3900   □ 문의처 : 성북구청 세무2과 ☎ 02) 2241-4142, 4144, 4145  

연말정산 소득공제와 세액공제 한눈에 정리! 직장인을 위한 필수 팁

  연말이 되면 직장인들이 가장 관심을 가지는 것이 바로 연말정산입니다.  특히, 소득공제와 세액공제의 차이를 잘 이해하고 준비하는 것이 중요합니다.   오늘은 직장인을 위한 연말정산 필수 정보인 소득공제와 세액공제를 한눈에 정리해 드립니다.   1. 연말정산의 기본: 소득공제와 세액공제란?  (1) 소득공제란?  개념: 연봉에서 공제 항목 금액을 차감하여 과세 대상 소득을 줄이는 것  효과: 과세 표준이 줄어들어 납부해야 할 세금도 줄어듦  예시 항목: 신용카드 사용액, 주택청약 납입액 등  (2) 세액공제란?  개념: 산출된 세액에서 일정 금액을 직접 차감하는 방식  효과: 세금 자체를 줄임 예시 항목: 의료비, 기부금, 연금저축 납입액 등  차이점 요약: 소득공제는 과세표준을 낮추는 방식 세액공제는 직접 세금을 줄이는 방식   2. 소득공제 주요 항목 정리  (1) 신용카드 등 사용금액 공제  공제 대상: 신용카드, 체크카드, 현금영수증 사용 금액  공제 한도: 총 급여의 25% 초과분에 대해 최대 300만 원  Tip: 12월에는 체크카드나 현금영수증 사용을 늘려 공제율을 높이세요.  (2) 주택청약 공제 대상: 주택청약종합저축  가입자 공제 한도: 연간 납입액의 40%, 최대 96만 원  조건: 총 급여 7천만 원 이하  (3) 교육비 공제 대상: 본인 및 부양가족의 유치원비, 학원비, 대학 등록금 등  한도: 대학생 자녀 1인당 최대 900만 원  (4) 월세 공제 대상: 월세 지출자(총 급여 7천만 원 이하)  공제율: 납부 금액의 10~12% 3. 세액공제 주요 항목 정리  (1) 연금저축 및 IRP 공제  한도: 연금저축 400만 원, IRP 300만 원 추가  Tip: 두 ...

교실을 깨우는 AI 디지털교과서, 2025년 본격 도입 준비

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  내년 AI 디지털교과서, 영어·수학·정보에 집중…국어·실과는 제외  ‘도입 이행안(로드맵)’ 조정·발표…사회, 과학은 2027년부터 적용  인공지능 디지털교과서 검정심사 최종 결과…총 76종 확정·도입  정부가 2025년에는 영어, 수학, 정보 교과의 인공지능(AI) 디지털교과서를 통해 교실의 변화를 보여주는 데 집중한다.  교육부는 교육현장, 전문가 의견과 시도교육청의 정책적 여건 등을 종합적으로 고려해 인공지능 디지털교과서 도입 이행안(로드맵)을 이와 같이 조정했다고 29일 밝혔다.   이에 국어 교과와 기술·가정(실과) 교과는 인공지능 디지털교과서 적용 교과에서 제외하고, 사회와 과학 교과는 2027년부터 적용한다.  또한 국정도서로 개발하는 특수교육 기본 교육과정에 대해서는 국어와 수학 교과는 초·중·고까지 개발하고, 생활영어와 정보통신활용 교과는 적용 교과에서 제외하기로 했다.   한편 교육부는 29일에 2024년 인공지능 디지털교과서 검정심사 최종 결과를 발표, 내년에 도입할 인공지능 디지털교과서 총 76종을 확정했다.    ◆ 2025년 도입 디지털교과서 확정  이번 인공지능 디지털교과서 검정심사는 초등학교 3·4학년, 중학교 1학년, 고등학교 공통교과의 영어, 수학, 정보 교과에 대해 신청기간에 접수된 146종의 인공지능 디지털교과서를 대상으로 실시했다.  이에 검정심사에서는 전문가, 현장 교사 등으로 구성된 검정위원이 교육과정에 따라 효과적인 맞춤 학습이 가능하도록 내용을 구성하였는지 등의 내용심사를 실시했다.   아울러 기술적 완결성과 학습지원 기능이 적절하게 구현되었는지, 데이터와 개인정보 등은 안전하게 관리되는지 등의 기술심사를 통해 검정기준에 따라 면밀하게 검증했다.  이 결과 12개 출원사에서 제작한 76종의 인공지능 디지털교과서가 최종 합격했고, 향후 일선 학교의 선정 절...